「 肩こり解消 」一覧

おっぱい体操 で治らない 肩こり には おっぱい外し が 効果 的

おっぱい体操 で治らないような 肩こり には、
おっぱい外し が 効果 的です(^^)

・・・って、「 おっぱい体操 」は知っていても、
「 おっぱい外し 」って
あまり知らない人も多いのではないでしょうか?

7月頃に おっぱい体操 を始めて以来、
今まで何度か おっぱい体操 の 効果 など取り上げてきたので、

「また おっぱい体操 ネタかよ!」

と思われる方も多いかと思いますが(笑)

今日は おっぱい体操 では治らないぐらいの 肩こり に 効果 的な
「 おっぱい外し 」の 効果 についてレポートします(^o^)/

きれいをつくるおっぱい体操
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肩こり 対策 も ヒップアップ も できちゃう ヨガ の 秘密

肩こり に 悩む 現代人の皆様、
肩こり 対策 ついでに ヒップアップ もできちゃう
ヨガ ってご存知ですか?(^^)

90分DVD付き 4週間プログラム・ヨガ―1日10分深堀真由美と一緒にレッスン  主婦の友生活シリーズ

私も 肩こり が 酷く て始めたんですけど、
これ始めてから 肩こり が 良くなった 上、
ヒップアップ までしてしまったんです♪
今回はその 体験談 を。
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おっぱい体操 効果 その1~リンパ の 流れ 改善で 美肌 効果も!?~

先日、おっぱい体操 を始めたと言う記事を書いたんですけど、
あの後、朝晩ちゃんと毎日続けてましたら、
早くも  効果  があったようで♪

どうも知らず知らずのうちに
リンパの流れが改善されて、

美肌 効果 が現れた
らしいです(^^)♪

と言うのも、今日久しぶりに高校時代の友人に会いましたら、
彼女が「なんか・・・ 肌 、 キレイ になった?」とヾ(●⌒∇⌒●)ノ

実は私、超敏感肌で、大人ニキビにもずいぶん悩まされ、
ずいぶんコスメジプシーもして、皮膚科にも通ったんですが、
結局何千円もする美容液よりも、
オルビスのクリアシリーズの方が合ってるらしい(^^;
結局、一番安いところに落ち着いた私(笑)

まー、それでも一年前とか結構肌荒れてたし、
夏場とかニキビに悩まされたんですが、
今年はそれも落ち着いてるみたいです。
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